Познакомьтесь со своим массажёром для простаты

Что такое простата?
Простата — это небольшая железа в форме грецкого ореха, расположенная непосредственно под мочевым пузырём. Основная функция простаты — вырабатывать щелочную жидкость, составляющую 50–75% объёма спермы при эякуляции.

Когда мужчина эякулирует, сперматозоиды из яичек попадают в мочеиспускательный канал через семенные пузырьки, расположенные в простате. Это можно достичь исключительно за счёт стимуляции простаты (массажа простаты) или анального секса.

Как найти простату?
Лучший способ впервые найти простату — пальцем. Нанесите немного лубриканта на палец и введите его в анус. Простату можно нащупать примерно на глубине 8 см в прямой кишке — если вы повернёте палец в сторону живота (так, чтобы он был направлен к животу), вы должны почувствовать небольшую железу размером с грецкий орех. Это и есть простата. Не пугайтесь, если не найдёте её сразу. Все немного отличаются, и на поиск может потребоваться практика. Но в этом и заключается часть удовольствия!

Что такое массаж простаты?
Проще говоря, массаж простаты может выполнять две функции. В медицине его используют для выявления рака простаты или получения образца вырабатываемой простатой жидкости (EPS) для проверки таких заболеваний, как простатит. Однако с годами он стал популярным видом сексуальной активности среди мужчин (и не только геев).

Основная цель массажа простаты — достижение оргазма. Простату часто называют «мужской точкой G». Стимуляция простаты может помочь увеличить размер и силу эрекции, а также усилить общую мощь оргазма (даже больше, чем просто стандартная стимуляция пениса). Многие мужчины делают это во время соло-мастурбации или в рамках прелюдии/полового акта с партнёром. Массаж простаты можно выполнять различными способами: пальцами, при анальном сексе или с помощью секс-игрушек (хотя это не обязательно должен быть специальный массажёр для простаты — подойдут дилдо или анальная пробка).

Что такое массажёры для простаты?
Массажёры для простаты — это игрушки, созданные специально для массажа простаты. Они бывают самых разных форм и размеров, но большинство имеют стандартный дизайн: изогнутый стержень с сужающимся кончиком для точечной стимуляции простаты.

Большинство массажёров для простаты имеют функцию вибрации, обеспечивающую новые ощущения во время стимуляции простаты. Другие представляют собой обычные пробки (например, Aneros), которые используются вручную для стимуляции. Выбор типа массажёра — исключительно личное дело каждого. Кому-то нравится вибрация, кому-то нет, но существует множество различных видов массажёров на выбор — от моделей для начинающих до продвинутых пользователей.

Как вводить массажёр для простаты?

Вот как правильно вводить массажёр для простаты
Мы разбили процесс на простые понятные шаги, чтобы помочь вам правильно ввести массажёр для простаты.

Не пропускайте этап использования лубриканта и не вводите массажёр для простаты слишком быстро или без «разминки». Оба этих действия могут привести к травме.


Шаг 0: Подготовьте анус, игрушку & средства для уборки
Подготовьте анус: при подготовке к анальному сексу не редкость, когда люди опорожняют кишечник за 1–2 часа до этого. Это помогает убедиться, что в прямой кишке, скорее всего, не будет каловых масс. Некоторые также предпочитают использовать клизму. Такая подготовка ануса чаще всего проводится, когда вы делитесь опытом массажа простаты с партнёром.

Подготовьте игрушку: убедитесь, что анус и секс-игрушка чистые перед началом. Даже если ваша игрушка совершенно новая, промойте её мягким очищающим средством.

Подготовьтесь к уборке: последний подготовительный шаг — убедиться, что у вас есть всё необходимое для быстрой уборки: полотенца, влажные салфетки, презервативы для игрушки и/или перчатки для пальцевой стимуляции.

Презервативы отлично подходят для введения массажёра для простаты, так как после использования вы можете легко очистить область, сняв презерватив и выбросив его.


Шаг 1: Расслабьте мышцы ануса & найдите удобное положение
Расслабление сфинктера очень важно при введении чего-либо в анус. Если ваш сфинктер — кольцеобразная мышца, окружающая прямую кишку, — слишком напряжён, вы можете не суметь хорошо добраться до простаты. Напряжённый сфинктер может привести к тому, что игрушка будет лишь задевать простату, а не воздействовать на неё точечно.

Если ваш сфинктер постоянно напряжён, вы можете рассмотреть анальную тренировку — практику расслабления мышц сфинктера.

Обязательно найдите положение, в котором мышцы ануса максимально расслаблены. Это может быть непросто и потребует проб и ошибок.

Начинающим попробуйте вводить игрушку, лежа на спине, на коленях или на боку с одним поднятым к животу коленом.


Шаг 2: Возбудитесь & разогрейте область пальцем
Не вводите игрушку «на холодную». Когда вы будете вводить массажёр для простаты, вы должны быть «разогреты» для анальной стимуляции и сексуально возбуждены.

Начните с введения смазанного лубрикантом пальца и дайте своему телу немного привыкнуть к этому. Здесь действуйте очень медленно. Вы также можете вручную стимулировать простату, если хотите начать процесс.

И обязательно можете стимулировать пенис или яички. Поднимите уровень возбуждения перед введением массажёра для простаты. (Только не доводите себя до оргазма ещё.)

Это помогает мышцам сфинктера расслабиться, чтобы вы могли легко принять массажёр, и приносит больше удовольствия.


Шаг 3: Нанесите лубрикант (ОБЯЗАТЕЛЬНО)
Прямая кишка не вырабатывает собственную смазку. Её нужно добавить. Используйте на водной основе, безопасный для игрушек и без силикона лубрикант как на игрушке, так и на входе в анус.

Не жалейте лубриканта. Чем меньше трения, тем приятнее будут ощущения.



Шаг 4: Используйте вибрацию только у входа в анус
Это необязательно, но использование функции вибрации массажёра только у входа в анус может помочь всему расслабиться ещё больше. По мере использования вибрации вы заметите, что ваш сфинктер становится всё более расслабленным.

Это отличный шаг для тех, кто только начинает знакомиться с анальной стимуляцией.


Шаг 5: Аккуратно и медленно вводите игрушку изгибом к животу
Простата находится внутри тела и направлена вверх, к пенису.

Поэтому убедитесь, что изгиб игрушки направлен к передней части вашего тела (не к спине), и начните очень медленно вводить массажёр для простаты.

Слушайте своё тело. Если вы чувствуете боль — остановитесь.

Не двигайте массажёр для простаты вперёд-назад, а продвигайте его вверх в прямую кишку понемногу. Цель состоит в том, чтобы оказывать постоянное давление на простату.

Ваше тело само подскажет вам — если вы достаточно расслаблены, чтобы принять игрушку, вы не почувствуете сильного сопротивления и сможете продолжать.

Если вы чувствуете напряжение, медленно продвигайте игрушку и сосредоточьтесь на расслаблении ануса.


Шаг 6: Включите массажёр для простаты с пультом управления и/или приподнимите мышцы прямой кишки
Если у вашего массажёра для простаты есть пульт управления (он есть у всех лучших моделей), используйте его, чтобы включить вибрацию. Начните с самой низкой настройки на некоторое время, прежде чем пробовать другие.

После полного введения массажёра также может быть хорошей идеей «приподнимать» мышцы ануса пульсирующими движениями. Это может усилить стимуляцию.

Советы для начинающих


Если вы заинтересованы в анальной стимуляции, важно подходить к этому с осторожностью и знаниями. Вот несколько советов для начинающих:


- Начинайте медленно: начните с маленьких игрушек или пальцев и постепенно переходите к более крупным размерам.

- Используйте много лубриканта: анус и прямая кишка не вырабатывают смазку самостоятельно, как влагалище, поэтому важно использовать высококачественный лубрикант, чтобы избежать дискомфорта и травм.

- Общайтесь с партнёром: анальная стимуляция требует чёткой коммуникации и согласия всех участников. Обязательно установите границы и ожидания перед началом.

- Соблюдайте хорошую гигиену: в анусе и прямой кишке обитает много бактерий, поэтому важно соблюдать хорошую гигиену до и после анальной стимуляции. Это включает мытьё водой с мылом и использование дезинфицирующего средства для очистки игрушек.

Для тех, кто заинтересован в более автономном опыте, массажёры для простаты с пультом управления предлагают ещё один вариант для исследования. Эти изделия бывают разных форм, размеров, режимов вибрации и способов управления. Вы можете узнать больше о различных конструкциях и вариантах стимуляции простаты у GIDDI, а LEVETT предлагает различные массажёры для простаты и другие товары для мужского удовольствия.

ХОТИТЕ ПОГЛОБИТЬ УЗЬКОЕ МЕСТО?

Прочитайте далее:

ЛУЧШИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ОРГАЗМА ПРИ МАССАЖЕ ПРОСТАТЫ

КАК СТИМУЛИРОВАТЬ ПРОСТАТУ СНАРУЖИ?

ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО ПО МЕТОДУ MILKING ДЛЯ ПРОСТАТЫ

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА СТИМУЛЯЦИИ ПРОСТАТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ